50分(カウンセリング+トレーニング)の体験レッスンとなります。
カウンセリング:
まずは、お客様の現在の運動状況や体の状態をお聞きします。それから、目的・目標を明確にした上で、お客様ごとのトレーニングプログラムを作成いたします。
トレーニングプログラムは、ストレッチ、トレーニング、マッサージを組み合わせて行っていきます。
トレーニング:
基本的には、カウンセリングを元に作成したお客様ごとのトレーニングプログラムを行っていきますが、主に3種類のトレーニングプログラムがございます。
①美容、健康促進プログラム
②スポーツパフォーマンスアッププログラム
③シニア向けプログラム
注意事項
やむを得ずお申し込みいただいたレッスンのキャンセルをご希望される際は、マイページからキャンセルリクエストを送信してください。※店舗からの承認が必要となります。
なお、返金額に関してはお申込みいただく店舗の規定によりますので、申し込みの際にご確認ください。
店舗によりキャンセルリクエストが承認された場合、返金が行われますのでproof「プルーフ」からのメールやマイページで詳細をご確認ください。
キャンセルリクエストを送信せずに無断で不参加の場合は返金致しかねます。